Borrón y cuenta nueva / No es fácil pero se puede, se que se puede!!

desde el 30 de diciembre que todo esta de mal en peor... Y no solo con mi gordura, si no que tambien con mi matrimonio, comenzaron a suceder cosas que enturbiaron las cosas, peleas, discusiones y aparecio otra personas quien me hizo sentir en las nueves.

Ademas llevaba bajado casi 5 kilos, me veia muy linda... y asi me sentia, como mucho tiempo atras no lo sentia en mi alma.

Pero al pasar el año nuevo...todo mal... mi culpa me ha echo estar insoportable, ademas que las peleas con mi marido, siguen, hasta han habido ofensas, yo no quiero seguir en esta falsa, pero no puedo dejar todo botado,,,sin intentarlo.

He tenido una culpa sin fin, y ademas esta el, que me habla, no me iluciona para nada con palabras linda, simplemente esta hay... y me gusta, mucho...

tengo una gran pena y culpa, que me ha echo pegarme muchos atracones... he comido de todo... y obvio recure lo perdido y me volvi a sentir fea,,, como cuando peleamos con mi marido.

Son mil de cosas, solo se que dar borron es mas dificil de lo que pense, pero la cuenta nueva comienza, quiero volver a sentir mas ... sentirme linda... inteligente y lo mas importante se que puedo.

Feliz Navidad

EL MEJOR REGALO DE NAVIDAD...

ES

BAJAR VARIOS KILOS...

POR FAVOR CUMPLELO CLAUDIA ....

hasta fin de año!!

desde el mes de noviembre volvi a clases y con ellos, he empezado con una dieta extrema y mucho ejercicio.

lo malo son los fines de semana... aun no logro defenderme de ellos sin comer mucho. He empezado a bajar lo noto, no quiero pesarme hasta fin de año, ya que si no estoy donde quiero me dara pena

y no debe ser asi, porq ya empeze a volver a confiar en mi. Hasta he sentido como me tratan mejor, todo porque me siento un poco mas segura de mi misma.

tambien empeze a tomar Alejandria y sen... ohhh son fuertisimias esas hierbas para ir al baño. asi q si quieren tomarlas funcionan mucho.

lo malo es que tengo mis dias donde caigo en tentacion. no lo puedo evitar no se como calmarlos. Espero llegar a fin de año mas flaca por lo menos en los 59.

jugando o verguenza

necesito bajar urgente

no mas daño, en mi vida

me provoque mi verguenza

ahora solo ser Ana...

Bien Tontorrona

tonta y mucho, asi es como me defino en estos precisos instantes, dias y semanas

Hasta hoy dia, porque la inteligencia esta volviendo. Vi un video de hace unos poco dias y casi muero del susto, como puedo verme de esa forma. Habia comenzado un plan para bajar de manera sana. Pero cuando ya conoces lo que es Ana y Mia, no puedes ser normal.

Por eso, ya no puedo, ni quiero mas.

Todo esta afectando mi vida, hasta mi matrimonio se esta viendo mal, ya que al verme de esa manera no quiero salir a la calle. No quiero volver a clases. Pero debo y tengo que hacerlo.

De manera intensa estas en mis venas Ana y Mia. Cada dia

Mi meta son 7 kilos de aca a fin de mes. Cueste lo que cueste lo voy a lograr.

Con 200 ganas de seguir

Bueno llevo dos semanas con ejercicios a full, y dieta. Claro que los fines de semana son demasiado peligrosos, las tentaciones están hay buscando y no me pude detener,,,mal.

Pero no me desanimo, sigo a full... Esa es mi nueva palabra a full.

De lunes a viernes, estoy con 2 horas de ejercicios entre aeróbica, trote y hay días en los que incremento la dosis, también con dieta de máximo 1000 kls.

Es harta las calorías, pero las voy bajando poco a poco, tratando de acostumbrar mi cuerpo a olvidarse de la comida, como alguna ves lo hice. Me olvide de comer y siento que este ultimo tiempo me olvide de mi.

Me olvide de mi y es por eso que estoy completamente derrotada al mirarme al espejo, no logro entender como me deje llevar y subí casi 15 kilos. Veo mis fotos. Pero las veo para retarme a mi misma y exigirme que debo bajar a full.

una rutina de vida o muerte

Después de muchos días de comidas, vuelvo como una perra arrepentida, que ha dejado su vida de lado.

Sin darme cuenta, pase días comiendo pan, chocolates, dulces y mas... Disfrute cada sabor, tal ves quise compensar los 5 años que pase sin saborear nada de eso... Pues ahora ya no los quiero mas dentro de mi... Mil intentos sin motivo real.

es rico que te digan lo podrás conseguir, gracias niñas por esos comentarios... Pero quiero leer que soy una tonta estúpida, por dejar que la comida me gane, que soy una barbie gorda, que dejo su vida atrás.

Olvide todo lo que alguna ves me hizo feliz. He tratado de ver mis días de antes, ya no hay nadie, ni nada de lo que alguna ves estubo a mi lado. Solo estoy yo con mi vida, con mi gordura.

por eso he empezado con una limpieza total en mi casa, dejar todo de lado, recuperar a mis amigos. vuelvo al gymnasio, dieta de maximo 1000 calorias. y recuperar mis ideas.

Estoy buscando, todo indicio que me recuerdo cuando pesaba 53 kilos... desde que me case estoy en 68... no es culpa de el... es mi culpa, olvidarme de mi.

Pero ya me estoy volviendo a encontrar conmigo.